石が動く時？？

色々と、ちよっと張り切りすぎちゃったのか、、

今週になってから、どーも不調。。。

何故か、腰痛で、、

始めは「ウインドやりすぎ？？」

くらいに思っていたんですが、、

ウインドで腰痛くなるって、あんまりなかったし、、

しかも、妙なタイミングで、何故か右側だけが痛くなり、、、

そのうち、やたらと体が疲労感。。。

よく眠れちゃうわけです。。

しかも、いくら寝ても、眠い。。。

そんな、体調ですから、仕事以外で、なかなか、外出する気になりません。。。

鈍い腰痛と、不思議な程の、疲労困憊感の中で、

１週間過ごしたところで、気づきました。。。

もしや、石？？

私、以前肋骨回りを骨折した時に、

ついでにエコーを撮ってもらいまして、

その時、言われたこと、、

「腎臓に、石あるね～～～。右だな。。」と。。

要は、腎臓結石ってことらしんですが、、

まあ、石くらい、ある人はあるし、、

私の周りは、のんべいが多いんで、

お石保有者が、結構いまして、、

相方も持ってるらしいんで、、

特に、普段気にもしてません。

で、今回、どーも、それがなにやら動き始めたようで、、

「これが、それ？？」って感触。。。（初体験）

で、本日も、爆睡、、

なぜか、夕刻になって、不思議な開放感。。

腰の痛みも、消え、、

ズドーンとした、疲労感も消え、不思議な爽快感？？

どうやら、お石様が、排出された様子。。。

これで、来週からは、すっきり？？でしょうか。。

でも、出てった瞬間を、個人的には突き止めたかったですけども、、

ビールで出たのか？

ワインででたのか？

春だけども

家の周りは、色んな花が咲き始め

すっかり春めいてきましたが、

なかなか、肩の調子がぱっとしません。。。

先週、ちょっと、いきなりウインドやりすぎたかも？？

で、今週は、お休みモードになっています。。

まさに、肩の調子というより、、

肩のご機嫌って感じで、日によって、色々です。。

まあ、日常の生活には、支障ないんで、

何もしなければ、問題ないんでしょうが、

この季節、やっぱりウインドとか、したいですよね。。。

今日は、久々リハビリに出かけましたが、

春といえば、人事異動の季節なんで、

お医者さんも、理学療法士も、異動で、変わってしまい。。

こーなると、また、はじめからまた、怪我を説明しないといけないし、、

今までの経緯を、なかなか分かってくれないから、

診察受けても、なんだかとっても疲れる状況になり。。。

ＭＲＩを見ながらの、新しいＤＲの話によると、、

結局、私の腱板損傷は、２度ってレベルで、

今やりたいことをするためには、手術した方がいいし、、

あまり損傷した状態で、時間が経ってしまうと、

筋肉をつなぎあわせる手術が、上手くいきにくい状況になるとか、、

しかしながら、この手術をやった場合、

入院はもちろんですが、

回復までには、ざっと、一年は掛るでしょう、、、

と言われました。。

それじゃあ、仕事も出来ないし、、、

家族にも迷惑が掛るし、、

前のＤＲにも、手術をすすめられましたが、ここまでの説明は無かったんで、

今回は、納得は出来たけど、、

なんか、、温存で５ヶ月頑張ってきて、

いまさら、また、オペって言われると、、

ちょっと気分は、ゲンナリしてしまいます。。

そんなわけで、診察と、リハビリをやって、

少しブルーな気分で、病院を出ると、

辺りは、すっかり夕方で。。。

ちょっと、夜桜見物？？

そろそろ、桜も終わりですね～～。

右から、左に、、

右から、左にと受け流せない事件が私の肩で起こりました。。

かなり順調に回復していた右肩。。

手術じゃあないと、回復は無理だろうと思っていたお医者さんも、

びっくりの回復力だったんですが、、

2週間くらい前の朝、、

起きたら、異常に左の肩から、首筋が重く、、

どうやら、経験したことの無い肩こりだと思っていたんですが、、

これが、全然、回復しない事態。。。

むしろ、日々嫌な感じの痛みや、コリ感が続いています。。。

で、リハビリの理学療法士さんにも相談していて、、

寝違え？50肩？？なーんて言われていたんですが、、

今日、鏡見て、気づいてしまいました。。。

明らかに、、

左肩の鎖骨の終点くらいから、、

骨が、

肩に、、出っ張ってる！！！！！

鏡見て、衝撃～～～～！！！

どーなる？私？？

ウインド復活どこじゃあありません。。。

これって、、

ヤバイ感じ。。。

でも、、

原因が、、まったく、、解らず。。。

とりあえず、、木曜日に、、レントゲン撮ってもらおうかと。。。

肩の怪我って、、ほーんと、厄介です。。。

ってか、

とうとう私、、

ウインド引退かも？？？

　　びえ～～～～～ん！

アイシング

先日の、診察で、

「まだ、まだ、アイシングしといてください！！！」

と言われ、保冷剤で、安易にやってたアイシングを、本気で考え始め、、

スポーツデポで、見つけた、アイシング用品、、

こんなのあるんですね。。。

こんな形に、氷を入れると、、

あらあら、こーんな風にも、なって、、、

肩に、乗っけやすくなるし、、

フィット感が、全然、良いです。。。

本気で、治療モード突入中。。。

一日3回やれって言われて、一回しかやらなかったけど、、

これで、2回位は、手軽に出来そう。。。

このグッズ、1000円くらいで、売ってます。。

サイズも、Ｓ、Ｍ、Ｌの3種類。。

用途に合わせて使えそうな、優れもの。。。

遠い道のり

肩のＭＲＩを撮りました。。

「半年から、一年くらいの、長いスパンで考えてください。。」

と、ＤＲの説明が、私の頭の上を、駆け巡り。。。。

なんでも、肩の腱板というのは、4枚あるそうなんですが、、

そのうちの、2枚が損傷で、今だ、炎症が治まっていないと、、、

このまま、腕が上がらない状態が続くと、

他の筋肉の機能障害につながるので、場合によっては、手術を考えないと、、、

「それって、私の事？？」って感じ、、、、で、説明が続き。。。。

いずれにしても、回復までには、遠い道のり、、

帰り道の、道のりも、遠く感じられ。。。

その先には、不必要に青い空。。。

あの日、あの時、あの瞬間、、

あーんな事、しようなんて、考えなけりゃ、良かった。。。

まあ、人生って、そんな後悔の積み重ねなのかも？？？

そして、ウインドサーフィンは、交通事故みたいに、危険なスポーツだと痛感。。　　

バースデー

不本意ながら、本日、またひとつ、歳を重ねることとなりました。。。

幾つになったか？？

、、なーんて、死んでも言えない歳となりました。。

まあ、自然現象ってのは、どんな動物にも残酷なようで、、、

止める事が出来ないのが、月日の流れ、、、

ハッピーバースデイ、、なんて言えるのは、

多分、３５歳以下、７５歳以上かと、、、

個人的感覚では、、年齢制限アリですね。。

ほんでも、まだ、祝ってくれる人が回りにいるのは、ありがたいことで、、、　

今日は、職場で美味しいケーキで祝ってもらい、、

その後、お気に入りの店へ、食事へ出かけました。。

こーんな↓手の込んだ、細工をしてくれたのは、、、

こーんな↓、イケメン、ＩＢで、、

コレ本日、最高のバースデイプレゼントかも？？？

ちなみに、相方からは、気は心ってタイトルの、バースデイプレゼント。。。

ちなみに、去年は、グッチと、ティファニーだったのに、、、

ホントに、今年は、格下げのようで。。。

彼曰く、、「どうせ欲しいものは、自分で買うでしょう？？？」

まあ、それ、確かに、正解。。

とりあえず、Ｂ型の彼が、誕生日を忘れてなかっただけでも、

Ｂ型的には、かなり上出来ですから、、

まあ、良しとするか。。。ってな、話ですが。。。。

しかし、歳を重ねるたびに、最近では、刻々と近づく、、

年金生活を考えると、、かなり、気が重いわけで、、、

まったく！！

どうにかしてよ！麻生さん！！！

ってな訳で、、、

麻生総裁も、今日が、誕生日じゃあないですか！！！

期待とかしてないけど、、

ある意味、国の顔とかに、なるのだから、、、

男たるもの、覚悟を決めて、きっちり仕事を完遂するべきかと、、、

でないと、日本が恥ずかしい国に、成り下がる気がします。。。

バースディ、、嬉し、悲しき、、月日の関所？？？

花粉感知？？？キターーー；＞＜；

スギ花粉歴、ん十年の私ですが、

今シーズン、待ってもいないけど、ついに来た、来ました～～！

今日、完璧に私は花粉を感知しました。。

しかも、インフルエンザ対策でマスクしてるんですけど、

それでも朝からくしゃみと、鼻水、頭痛まで。。

今年は、花粉は少ないとか、ふざけた予報出してるけど、

ベテラン患者の私の予想では、寒さや暑さが、極端な年は、絶対飛ぶ！

花粉症の皆様、順次、お気に入りグッツを紹介しますが、

今シーズンは、警戒態勢、必須ですよ！！！

あ～～～、鼻がかゆうういい＾～～～！

歯医者さんにＧＯ！

去年は、頚椎ヘルニアとか喘息でなかなか行けなかった歯医者さん。久々、歯のクリーニングしてもらって、すっきり〜。 自分の歯で８０歳くらいまで、頑張りたく、日夜、歯磨きは、最低５分はかけてます。その甲斐あってか、歯では、トラブルが少なめかも。 もしかして、日夜、５分腹筋してたら、どーなってた？私？